Диетологи и исследователи, изучающие образ жизни жителей так называемых "Голубых зон" (Blue Zones) – регионов с самой высокой продолжительностью жизни, – советуют не пропускать завтрак и делать его главным приемом пищи за день. К "Голубым зонам" относят Окинаву в Японии, Сардинию в Италии, Никою в Коста-Рике, Икарию в Греции и Лома-Линду в Калифорнии.
Повышенный фон атмосферного давления, формируемый обширным антициклоном с центром над Восточно-Европейской равниной, убережет территории от Белого до Черного морей от существенных осадков.
После не характерной майской жары метеорологические параметры вернулись к климатическим показателям: ночью 7..9, в дневные часы до 13..15 градусов, атмосферное давление слабо повышенное, кислородный режим благоприятный, УФИ - 2 балла. По медицинской оценке характер погоды можно назвать условно благоприятным, колебания метеорологических параметров не резко выраженные и не оказывают на физическое здоровье серьезной нагрузки.
Обыденная привычка оставлять использованную кофейную капсулу внутри машины после завершения процесса приготовления напитка может иметь негативные последствия для здоровья и состояния техники. Как сообщило информационное агентство Reuters, эксперты в области гигиены бытовой техники предупреждают, что этот фактор способствует активному накоплению бактерий и значительному ухудшению качества кофе.
Согласно первому в мире исследованию, проведенному под руководством Университета Монаша, небольшие привычки, такие как подъем по лестнице пешком или переноска покупок в руках вместо использования тележки, могут стать ключом к профилактике диабета 2 типа.
Ученые Пермского Политеха рассказали, кому шашлык противопоказан, какое мясо выбирать, чтобы снизить риск, и какой уголь использовать безопаснее.
Невролог Наталья Шиндряева: последствием разового приема энергетика может стать возникновение аритмии.
Франция сообщила о вспышках высокопатогенного птичьего гриппа на двух фермах в юго-западной части страны. Об этом сообщила в четверг, 30 апреля, Всемирная организация охраны здоровья животных, передает Reuters.
На Европейском Севере и Северо-западе умеренно теплая погода с небольшими дождями кратковременного характера. Такие условия не должны вызвать каких-либо метеопатических реакций. Лишь пониженный фон атмосферного давления может вызвать недомогание у тех, кто страдает вегето-сосудистой дистонией, нестабильным собственным артериальным давлением и гипотонией.
Погода, по медицинской оценке, будет индифферентная без резких перепадов метеорологических параметров. Среднесуточная температура соответствует значениям мая, дневная температур повысится до 15..17 градусов, атмосферное давление и содержание кислорода в пределах климатической нормы. Для большинства метеозависимых людей такие внешние условия являются благоприятными и не вызывают серьезных проблем со здоровьем.
Изменения в головном мозге, связанные с болезнью Альцгеймера, обычно приводят к серьезной потере памяти и когнитивных способностей, но не всегда. Новое исследование, проведенное командой из Калифорнийского университета в Сан-Диего (UCSD), помогает объяснить, почему это происходит. Результаты исследования опубликованы в журнале Acta Neuropathologica Communications.
Чувствительность к погодным колебаниям часто возникает людей, уже имеющих хронические нарушения, сообщила эндокринолог Елена Зяблова.
Ухудшение состояния сердечно-сосудистой системы, почек и обмена веществ может повышать риск развития рака. К такому выводу пришли исследователи, чья работа опубликована в журнале Circulation: Population Health and Outcomes.
Врач рассказала в интервью, что чувство потери энергии, апатии и вялости, сонливости зимой может быть тесно связано с несбалансированным питанием и нехваткой микроэлементов. Галкина отметила, что практиковать в это время года голодание, жесткие ограничения в рационе или диеты вредно для иммунитета.
Врач-невролог, специалист по лечению тревожных расстройств Юлия Прокофьева рассказала людям с бессонницей, как можно обмануть собственный мозг и уснуть.
В Ленинградской, Псковской и Новгородской областях, а также в большинстве районов Центрального округа, в Правобережье Волги, на Нижнем Дону и в Приазовье погода гораздо прохладнее обычной. Не особенно тепло и на юге России, ночью ожидаются заморозки. Колебания атмосферного давления, а в центральных областях и в районах Поволжья осадки будут причиной того, что содержание кислорода может остаться на пониженном фоне.
В столицу неожиданно вернулась зимняя погода - облачно и дождь со снегом, ночью температура опустится до -1..+1, днем не выше 4 градусов, колебания атмосферного давления и содержания кислорода на пониженном фоне.
Некоторые пищевые привычки могут негативно влиять на здоровье и внешний вид человека и ускорять старение. Об этом рассказали генеральный директор Института исследований старения в Калифорнии (США) Эрик Вердин, врач-нефролог Хайме Урибарри и доцент кафедры старения Бирмингемского университета (Великобритания) Нихарика Дуггал.
Специалист рассказала, что дневной сон помогает укреплять здоровье, а также снижает риск сосудистых катастроф. «Дневной сон помогает восстановить силы, повысить производительность труда и концентрацию внимания.
Исследовательская команда из американского Медицинского университета Южной Каролины выяснили, что добавки с рыбьим жиром способны негативно влиять на восстановление головного мозга после перенесенных черепно-мозговых травм.
Страницы
Лекарства из-за рубежа. Доставка за 24 часа
Заявки принимаются только по телефону: +7 (495) 532-31-36
Мы работаем 7 дней в неделю / 24 часа в сутки